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如果产后有这些变化,恭喜你,你的瘦身已成功一半!

01-27 产后减肥

在周围孕妈还在为自己变样的身材痛苦不已,自暴自弃的时候,马女士却发现一个奇怪的现象,仅仅是产后一个半月的时间,自己都还没有开始节食,就已经神奇般的瘦下来20多斤了,马女士自己都诧异了,这到底是怎么回事?因为害怕影响到奶水,对宝宝造成不好的影响,马女士还特意去医院检查了一番,没想到医生给出的结论是正常的,所以说,自己是在自然的情况下瘦身的,这到底是怎么回事呢?医生告诉马女士,产后体重会慢慢恢复正常,有的人拥有万里挑一的"易瘦体质",那么她要瘦身,就会特别的容易,如果各位宝妈在产后发现自己的身体拥有如下的这些变化,那么你就偷着乐吧,瘦身已经成功一半了!

1、 怀孕时买的衣服变大

怀孕的时候,宝妈们为了给体内的宝宝提供足够的影响,会吃得很多,吃得很补,自然,体重也会开始飙升,孕妇需要穿宽松的衣服,所以这个时期,一般的孕妈都会重新购置一些宽松肥大的衣服,不过待到生产完之后,有的孕妈就神奇的发现,之前合身的衣服突然就变大了,当然,衣服是不会自己变大的,只能说明,你瘦了!如果有这样的变化你就庆幸吧,易瘦体质已经开始发挥作用,即便是没有刻意节制,你的体重也开始慢慢恢复正常。

2、 吃一点点就饱了

按常理来说,人吃得越多,胃也会相应地变得越大,等到胃变大之后,要想将它还原到以前的样子就没有那么容易了,这就是胖子瘦下来很难的关键所在了。不过一些宝妈却神奇的发现,自己产后开始越来越不喜欢吃东西了,总是吃上一点就饱了,如果有这样的变化,你就偷着乐吧,还没开始努力呢,你的胃就已经开始自动缩小了,这就是易瘦体质的威力!

3、 运动没有太大的疲惫感

对于一个胖子来说,之所以不愿意运动,是因为他运动一会儿就会觉得很累,不过有的孕妈却发现,产后的运动并没有想象中那么难,运动之后不但不会觉得疲惫,反倒是会觉得很精神,那么恭喜你,你也是万里挑一的易瘦体质。

当然,体质是天生的,不是后天可以随意改变的,所以说,不管是否拥有易瘦体质,产后的瘦身都需要在保证健康的情况下进行,毕竟宝妈的身体状况不仅关乎自己,也关乎到宝宝的健康,这一点,宝妈们一定要注意哦。

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