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大S产后减肥成功的秘诀是不吃饭?美食和瘦,你怎么选?

03-16 产后减肥

在小编的印象中,大S是一个为了自己的头发,能整晚睡觉保持一个姿势,甚至在枕头上铺上丝巾的这么一个特别爱美的女星。很难想象她在怀孕的时候也会放纵自己去吃肯德基,去吃麦当劳,难怪刚生完二胎的时候被媒体各种说胖。

也怪不得媒体说,当时确实是胖了不少。

不过,近日,大S成功瘦身,一个月瘦10斤的消息在网上传播开来。

一夜之间,大家似乎纷纷开始效仿大S公布的减肥食谱,希望自己也能像她一样减肥成功。

先来看一下瘦身后的大S:虽不是之前的纸片人,不过也瘦到衣服基本都是穿最小码了。整个人的气质和胖的时候都不一样了。

于是,小编特地去搜了搜这份成效颇丰的减肥食谱:

看完以后,小编不淡定了,这分明就是节食减肥嘛,简单点来说就是靠不吃饭来让自己瘦。

难怪大S以前说,女明星的饿没人能体会呢!

虽然除了这少的可怜的食物,大S还会坚持运动,但是,饭都吃不饱的你,真的还有力气做运动么?

作为女明星,大S想必也是有必须要瘦下来的苦衷吧,但作为我们普通人,小编还是不太赞成节食减肥这一做法的,尤其是晚餐,可以适量少吃,减少脂肪的摄入,但不吃的话还是会有害身体健康的。

愿每一位产后的妈妈都能找到适合自己的减肥之路。

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