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减肥有效方法:女明星都靠什么方法减肥的?

04-30 减肥方法

年还没过完,刘亦菲在微博上晒自己的早饭,很家常的稀饭咸菜,桌上最豪华的菜色是碟子里的两只煎蛋,用来佐手机屏幕上的美味佳肴,也勉强能算是有滋有味了。

刘亦菲觉得自己吃得不怎么样,但网友不这么觉得啊,说她不仅吃得多,还吃得这么油,热量这么高,还想不想减肥了?想不想演花木兰了?

连吃顿家常早饭都能被质问到“减肥决心&减肥成果”,看来果然,减肥就是每个女明星职业生涯规划里的终极灵魂命题。

丰满一点的比如蒋欣,消瘦一点的比如郑爽,各种Size的女明星都为了能在镜头里看起来更美而苦苦挣扎。哪怕是纸片人周冬雨,都放话说自己长胖了。

不过,这个,能叫,胖吗?真正胖的人根本就不敢在这么任性的角度下拍照啊!

周冬雨如果要减肥,她可能会去请教马思纯,毕竟马思纯减肥减肥有效方法:已经减出一套自己的方法体系了,成果显著,出书的话我都想要买一本。

马思纯很耿直,她减肥的方法自己都已经说过很多次了,纯靠饿。

每天只吃一顿饭,跑6公里,靠藿香正气液吊命,这三条中的任何一条单拎出来,我都做不到。

节食型选手中的杰出典型代表还有一位,就是郑爽。郑爽比马思纯更狠,马思纯靠的是节食,郑爽靠的就是绝食,只喝饮料不吃饭。不过这样瘦得好不好看就,仁者见仁了。

颖儿也是靠节食瘦下来的,按她自己的说法,一天只吃一粒老干妈……其他全吃减肥药,结果不瘦反胖。

相比之下我还是觉得谭维维的减肥方式更容易让人接受一些。她自己做的食谱看起来相对健康靠谱,以粗粮代替主食,蛋白质和维生素一样不落。

因为谭维维吃素,所以也有很多网友减肥有效方法:根据她的食谱做了改动,根据网友们的反

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