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减肥食谱 知乎:减肥食谱一,喜欢的来打卡

04-12 减肥食谱

图一:每天早晨一杯蔬菜汁

用青菜加了一点温水打成汁,加了一勺蜂减肥方法有哪些

早餐:一杯蔬菜汁,半个玉米

午 餐

花菜炒肉,半碗黑米饭

晚 餐:一根黄瓜,一个西红柿

第一天这样吃觉得不是很饱,但是坚持下来了就好了,这是我减肥食谱 知乎:减肥第一天的食谱。要想减肥就得付出点代价,加油!加油!减肥小伙减肥食谱 知乎:伴每天都来我这里打卡减肥食谱 知乎:吧,我们一起坚持下来!让我们一起见证瘦下来的那一刻!!!

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